.
Er komt een oudere man bij mij die heel graag wil stoppen met roken. Hij heeft al zijn hele leven gerookt dus dat is niet makkelijk. Omdat elke verslaving ontstaat vanuit een behoefte vraag ik hem wanneer hij de meeste behoefte aan roken voelt.
“Dat is wanneer ik voel dat ik heel chagrijnig word. Ik rook om de chagrijnigheid te onderdrukken”.
...
.
Ik ben altijd benieuwd naar de oorzaak van je klachten.
Bij pijnklachten kijk ik bijvoorbeeld naar je houding en naar de lichamelijke belasting die je dagelijks ervaart. Ook vraag ik naar stress en spanning in je leven. Bij spijsverteringsproblemen vraag ik natuurlijk naar je eetpatroon. Zo zijn er nog veel meer voorbeelden te noemen.
Want klachten ontstaan meestal niet zomaar.
Soms zit de oplossing in iets heel kleins en alledaags. Dat blijkt ook uit het volgende verhaal over slaapproblemen.
...